小朋友睡眠时间和学习分布
一直很疑惑小低年级和小高年级的睡眠时间。分别平均几点睡？每天课后在学习上的时间多久？语数外如何分布？有经验的爸妈们有否建议？是在求期望么:lol 好怀念自己小时候随便睡到几点钟。。。 10点睡觉，7点起床，现在四年级。 严重觉得缺觉啊 九点半睡，六点半起，一年级。 晚上不愿意睡觉，早上不愿意起床，5年级 10点多睡，7点15起 现在普遍只能睡九小时甚至不到，双休日可以到十小时，真的缺觉，孩子在校没有午睡，从早上睁开眼到晚上睡觉，中间十几个小时确实很累 summer妈咪 发表于 2019-05-16 09:16
九点半睡，六点半起，一年级。
一年级的只有九个小时够吗？ 睡渣不爱睡 家有睡渣，一年级到现在都是九点前上床，看会儿书，睡着在9:15-9:30不等。早上7:10起。天亮得早就起得更早点。但是！但是！半夜会醒！至今没解决... Elsay 发表于 2019-5-16 09:51
一年级的只有九个小时够吗？
每个孩子对睡眠时间需求差异很大的，我家属于睡眠需求不多的，所以够了，周末都是睡懒觉到9点左右的，能补补觉。平时晚上没出现特别犯困的情况。 summer妈咪 发表于 2019-05-16 09:58
每个孩子对睡眠时间需求差异很大的，我家属于睡眠需求不多的，所以够了，周末都是睡懒觉到9点左右的，能补补觉。平时晚上没出现特别犯困的情况。
厉害了，精力足的孩子都是学习好的孩子！ 感觉这种机制不够合理。小一小二缺觉，会影响生长吧http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_020.png 十点半睡，早上七点一刻起，三年级 九点半睡觉6点半起床，也觉得缺觉 真怀念我们这辈小学的日子。。现在的娃真的普遍缺觉啊 9点半前睡觉，7点起床。一年级。先养身体。 九点半睡，七点半起，大班 早的话9点半睡，晚的要到10点多了，但是一过十点我就要不停催了。早上都是7点10分起。才一年级，好担心到了3.4年级可怎么办http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_004.png 十点到十点半睡，六点半起，二年级。功课多，没办法。 看来回帖的都是有同样感受的http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_006.pnghttp://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_006.png我们也才一年级，就觉得完全忙不过来，时间不够用，到底怎么样才能做好时间管理啊http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_032.pnghttp://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_032.png summer小新快跑 发表于 2019-05-16 10:45
感觉这种机制不够合理。小一小二缺觉，会影响生长吧
可是功课不少，还要兼顾兴趣爱好，怎么破啊http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_006.pnghttp://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_006.png 缺觉影响生长，也影响智力的。我们小一，睡眠太还，寒假一般需要能睡12个小时，上学是晚9—早7，所幸她动作快，家庭作业基本学校做完了，回家有时间练琴下棋
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